lyosia (lyosia) wrote,
lyosia
lyosia

Categories:

День Рожденья - грустный праздник?

Недавно праздновали 20-летие дочки, потом было много дней рождений у друзей, не за горами и мой. Решила поделиться размышлениями на тему. Накануне дня рождения (ДР) у многих всплывают сомнения, волнения, опасения и огорчения по поводу надвигающегося события.
И я задумалась - вот ведь засада! - в детстве практически всех День Рождения радует. Тех, кому родители своим поведением сумели испортить впечатления от этого праздника, значительное меньшинство. А во взрослом возрасте - наоборот - меньшинство тех, кто спокойно радуется. Как-то это не здорово. И хочется это положение дел изменить.

И стала я думать дальше - а что же происходит в связи с ДР в детстве? И что потом меняется?

В детстве - я расту. С каждым ДР становлюсь более большой, умелой, умной, сильной, у меня становится все больше возможностей, и я ощущаю с каждым годом себя на шажок ближе к тому миру взрослых, в котором "все можно" и куда мне очень хочется. Определенно есть, что праздновать! А еще - в день рождения семья окружает меня радостным вниманием больше, чем в другие дни, все меня радуют, рады мне и празднуют то, что я у них есть! Это очень приятно и ценно. И еще - мне дарят подарки! Причем, обычно дарят именно то, что я хочу, о чем мечтала. В ДР сбываются мечты! Как же можно его не любить и грустить?!

А что получается, когда становишься взрослее?

Сперва - перестаешь расти и заметно "улучшаться". Потом, с возрастом, приходит понимание, что краше и лучше уже совсем не становишься. Наоборот - все старше и ближе к старости, а то и к смерти... И чему тут, спрашивается, радоваться? Еще - сталкиваешься с тем, что семья и друзья перестают радовать подарками (или делают это значительно реже) и исполнять в подарках мечты. Дарят "какую-то ерунду" (я себе могу лучше купить сама), или что-то не нужное, или вообще приходят без подарка. То есть, радость от подарков становится не регулярной, часто очень небольшой (в сравнении с детством) или вовсе пропадает. С вниманием во взрослом состоянии все тоже становится сложно. Часто оно становится какого-то другого, неприятного качества. Кто-то использует мой ДР, как повод, чтобы что-то от меня получить (внимание, общение, услугу в ответ на подарок). Кто-то звонит поздравить, и тут же интересуется каким-нибудь больным для меня или неприятным вопросом, например, не вышла ли я замуж, не развелась ли, не завела ли детей, сделала ли карьеру, не купила ли машину\дачу\квартиру, как дела с моими хроническими болячками, не бросила ли я заниматься "своими глупостями" (делом, имеющим глубокую внутреннюю ценность для меня). Некоторые звонят или пишут, а иногда и приходят просто из чувства долга, а не чтобы порадовать меня или порадоваться мне. Радостного внимания становится во много раз меньше. Оно остается, но в детстве-то было ощущение, что любили меня "все" - все, кто были вокруг, даже если это были только 2 человека, все равно тогда они были для меня "всеми"!

И вот, сталкиваясь с такими изменениями в связи с ДР, многие перестают его любить. И правда - а за что, чему радоваться? Кто-то вовсе перестает отмечать, кто-то отмечает без радости, потому что "так положено", некоторых накануне или в день рождения накрывает депрессия...
Можно ли этого избежать? Мне кажется - варианты есть! И самым удобным представляется - изменить поводы для радости.

Если "прибавление годов" больше не радует - зачем воспринимать ДР, как прибавление лет? Вот - Новый год - мы же отмечаем его, как завершение некоего периода и начало нового. И празднуем это. Почему бы не начать так же относиться к ДР - не как к прибавлению еще одного года, а как к завершению некоего периода движения по жизни, и началу нового? И это - совсем новый повод для размышлений, осознаний и радости. Ведь раньше, в детстве, я не умела осознавать свой "жизненный путь длиною в год". А теперь могу оглянуться - а что за радости я прожила за этот свой год, что за новые вопросы у меня возникли, какие ценные для себя деяния я совершила? И по итогам - похвалить себя, порадоваться за себя, а потом - наметить поводы для радости на будущий свой год - а что бы хотелось сделать, в чем и как продвинуться, каким занятиям посвятить время, чему научиться и т.д.

Дальше - подарки. В детстве за них отвечают родители. А еще детские желания и мечты о вещах - обычно в основном просты и довольно легко воплотимы. С возрастом желания становятся сложнее, запросы выше и разнообразнее. Но и я - самостоятельнее! И это можно использовать - снять с окружающих ответственность за мою радость от подарков и взять ее на себя! Варианты - сообщать родным и знакомым о своих желаниях (учитывая их материальные возможности), например, с помощью "виш-листов", а если ваши желания их не особо интересуют или они их не воспринимают - планировать радующие подарки самой себе. А чужим, "бесполезным" подаркам радоваться, видя в них не предметы, а "знаки внимания", и благодарить дарящих не за вещь, а за их порыв сделать вам подарок (примерно так, как мы ценим подарки от маленьких детей).

И кстати, как быть с вниманием? Особенно, с "формальным" или неприятно-любопытствующим. Я для себя придумала такой выход - каждый раз перед ДР я намечаю узкий круг людей (у меня это человек 5-6 обычно), которые сейчас ко мне относятся именно так, как мне надо для радости - они рады мне, им небезразличны мои ценности, они принимают меня и любят, и они смогут окружить меня любовью и порадоваться со мной и за меня на ДР. И в день праздника я собираю их вокруг себя, и праздную. А от прочих людей ничего такого не жду. И если вдруг получаю - то это радость и чудо, приятный сюрприз. А если не получаю, или получаю иное - это не может задеть меня глубоко, я к этому вполне готова.

Думаю, возможны и другие пути и подходы. Буду рада, если вы поделитесь своими и что-то добавите! Но уже и всего перечисленного достаточно, чтобы увидеть, что все в наших руках - и при желании ДР в любом возрасте может быть приятным и радостным событием. :)
Tags: исследование себя, личное, о себе, отношения, полезное, праздник, психология, размышления
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 9 comments