?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

В тему "мифов о психологах" в сети написано очень много.
(если интересно - могу порекомендовать два материала - короткий, мужской - http://boriru.livejournal.com/7109.html
и подробный, с разъяснениями, женский - http://natakholina.narod.ru/mify.html)

Если кратко - отношение колеблется от "шарлатаны - сидят, слушают, еще и деньги за это берут" до "надо только найти ХОРОШЕГО психолога, при этом хороший не может быть дешевым, - и он решит ВСЕ мои проблемы". А истина, как водится, где-то посредине... И вот сегодня, после беседы с клиенткой, у меня появилось желание сформулировать мои возможности, как практика. И то, как я вижу предмет своей работы.

О предмете. Психология - по прямому переводу - наука о душе. Это сейчас считается ненаучным, т.к. существование души научно не доказано. Но я-то, да и большинство людей, душу в себе так или иначе ощущаю! И когда человеку на душе плохо и требуется помощь - то болит у него именно душа. Причины могут быть любые, в том числе и телесные, не важно. Поэтому я не занимаюсь наукой - не вижу в ней своего предмета, живой души не вижу. Хотя отношусь со всем уважением, в науке собрана масса ценных наблюдений за поведением и восприятием, которыми грех не пользоваться. Потому что хотя каждый человек уникален, общих закономерностей у устройства нашей природы хватает. Но автоматическое применение приемов, основанных на известных закономерностях, обычно дает очень слабый результат (или никакого), если не видеть душу человека.
Далее - нужно различать психологию и психиатрию. Кратко - психолог работает с душевной болью, а психиатр - с душевными болезнями (его пациентов так и называют - душевнобольные, и по большей части лечит он с помощью медикаментов). Попробую пояснить на примерах из другой области. Если у человека слегка болит спина, и нет явных травм или других показаний к посещению в этой связи медиков - он может, конечно, просто терпеть. Но может - пойти к массажисту, или фитнес-инструктору, или остеопату, или к инструктору по йоге. И те будут помогать человеку убрать напряжение из спины и для этого, если будет надобность, научат двигаться и обращаться со своим телом иначе, ухаживать за проблемной областью так, чтобы она не болела. Если же дело все-таки окажется не в неумении человека владеть правильно своим телом, а в присутствии болезни - то усилия этих специалистов не дают заметного улучшения, а еще опытный инструктор или массажист обычно быстро (с первой-второй встречи) распознает наличие болезни и отправляет клиента к за уточнением диагноза и лечением к медикам. И бывают специалисты, владеющие обеими профессиями, например медик-массажист, но при этом всякий массажист не обязан быть медиком, а еще то, что он медик, может ничего положительного не добавлять к его качествам массажиста. Вот примерно так же и с психологом и психиатром. )

Мои возможности. Если совсем коротко - я могу (при желании человека, конечно же) научить понимать и принимать себя, научить, показать, как можно изменить восприятие окружающего мира и себя, если оно искажено в результате душевной боли\травмы, помочь человеку увидеть новые возможности и пути движения в ситуациях, кажущихся безвыходными, облегчить состояние в случае острой душевной боли. Все. Не больше, и не меньше. Но из этого следует многое. Попробую развернуть:

1. Я могу выслушать спокойно, без осуждения, все то тяжелое или стыдное, что человек носит в себе и боится\стесняется говорить о себе другим. И попытаться понять, понять вместе те основания, из-за которых так получилось. Они далеко не всегда очевидны. А разделенная тяжесть всегда облегчает душу. Дополнительно к этому, иногда есть возможность совсем поменять отношение к ситуации - посмотрев иначе, увидеть, что все вышло к лучшему и можно только благодарить мир за опыт. Но так выходит не всегда, ситуации бывают разные, есть ошибки, за которые приходится платить.

2. Я могу научить "гигиене сознания". С детства нас учат гигиене тела, а вот "смывать" "продукты душевной жизнедеятельности" - не учат. А они не лучше, чем пот на немытом теле, застаиваются и "заваниваются", если от них вовремя не освобождаться. И это не сложнее, чем чистить зубы - особых сил, ума и ловкости не требуется. При регулярности. И как немытые уши, застоявшиеся мысли и чувства "замутняют" восприятие действительности, создают о ней искаженное впечатление. А еще бывает, что невысказанные слова, что-нибудь не доказанное, не объясненное, висит в сознании и не дает спокойно думать о другом, заниматься иным. И от таких "висяков" тоже полезно освобождаться - могу показать несколько простых способов.
Примечание: я могу только научить, заставить практиковать и применять - не моя компетенция. А одно знание, без применения, пользы не даст.

3. Я умею показывать пути и возможности, которые человек не видит. Со стороны всегда виднее. Но нужно не только увидеть самой, но и помочь увидеть другому. Это тоже получается. Пользоваться этими новыми возможностями или нет - выбор человека, который я всегда уважаю. Я могу только сделать их заметными. Иногда для использования возможностей нужно что-то поменять, внешнее или внутреннее. К этому человек тоже не всегда бывает готов. А бывают случаи, когда это действительно оказывается "эврика!", и человек радостно спешит использовать увиденное - такие случаи особенно приятны, конечно.

4. Я могу помочь разобраться в сложной ситуации. Тут опять же - удобнее глядеть со стороны и отстраненно, но не только. Поскольку есть большой опыт разбора сложностей и знания о том, какие могут быть составляющие - я знаю, куда смотреть, и что за чем может скрываться. Но не вещаю это, как истину в последней инстанции, а высказываю предположения, которые мы с человеком обсуждаем вместе. Потому что все очень индивидуально и сочетаний бывает бесконечное множество, а я тоже могу что-то узнать не точно. После разбора, когда сложная ситуация разделена на простые составляющие, я могу дать рекомендации, что с этим делать. Где применить "гигиену", а где решать задачу по изменению своего поведения. Обычно все связано, и требуется и одно, и второе, но в разных сочетаниях и с разными точками приложения. Иногда дополнительно оказываются нужны еще "тренировочные упражнения", обучающие новому, например.

5. Но я не могу: решить проблему за человека, сделать другим его или его близких, заставить человека меняться или выполнять мои рекомендации. Кроме того, мне сложно выслушивать одно и то же, когда человек жалуется на одну и ту же проблему, но совсем ничего не пытается с ней делать от встречи к встрече - мне делается тоскливо и я не могу больше слушать не оценивая и не осуждая. Мне сложно во время встреч "выглядеть солидным специалистом" - это отдельная задача, "выглядеть", и она отнимает силы от главного - разглядеть и понять чужую душу... Я не могу играть в чужие игры - вроде того, что с помощью меня человек хочет себе или близким доказать, что ничего у него не получится\он прав а все не правы - я не люблю борьбу и сразу готова со всем согласиться, и доказывать делается нечего.

Вот, как-то так.

А вообще - с Весной вас! Забота о своей душевной жизни дает замечательные плоды - позволяет оставаться Живой и Душевной, а это ай, как приятно - и себе, и окружающим. И для этого совершенно не обязательно постоянно посещать специалистов! Достаточно хотеть быть живой, а еще освоить несколько работающих техник "гигиены сознания" и регулярно их применять. ;)

Comments

( 16 comments — Leave a comment )
maroussiainlove
Mar. 2nd, 2014 06:25 am (UTC)
С днем рождения!
Очень симпатизирует ваша позиция по всем пунктам. И вообще блог у вас очень светлый, рада что "дружим".
lyosia
Mar. 4th, 2014 07:22 pm (UTC)
спасибо!) тоже рада, что дружим, ваш блог люблю!)
imhoart
Mar. 2nd, 2014 07:17 am (UTC)
Простите, что не по теме).
С днем рождения!!!)))
lyosia
Mar. 4th, 2014 07:23 pm (UTC)
спасибо!) будем считать, что по теме... ;)
aghidel
Mar. 2nd, 2014 07:34 am (UTC)
Спасибо Вам за очень добрые и мягкие тексты. за простые доходчивые слова. и за много созвучного, нужного, интересного. и за ощущение уюта:)
С днем рождения! и всего самого доброго!
lyosia
Mar. 4th, 2014 07:23 pm (UTC)
Спасибо!) тепло...
aresh
Mar. 2nd, 2014 09:02 am (UTC)
С днем рождения! Всех и всяческих благ, успехов и удач :)
lyosia
Mar. 4th, 2014 07:24 pm (UTC)
ай, спасибо!)
aksanova
Mar. 2nd, 2014 09:34 am (UTC)
С днем рождения!
Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты!

IMG_2348
lyosia
Mar. 4th, 2014 07:24 pm (UTC)
спасииибо!)))))))))))
mmarym
Mar. 2nd, 2014 10:10 am (UTC)
С днем рождения!!:))
Счастья!!:))
lyosia
Mar. 4th, 2014 07:25 pm (UTC)
Спасибо, милая!)
kukmor
Mar. 2nd, 2014 10:59 am (UTC)
Исэн сау булыгыз! Туган кэн белэн!!
;-)
Будьте здоровы! С днем рождения!!
lyosia
Mar. 4th, 2014 07:25 pm (UTC)
да, спасибо!) приятно!)
nedostreljani
Mar. 2nd, 2014 01:03 pm (UTC)
Наши с Эммой самые сердечные!
С пожеланием только всего наилучшего)))
lyosia
Mar. 4th, 2014 07:25 pm (UTC)
Re: Наши с Эммой самые сердечные!
Большое вам спасибо, хорошие такие вы люди!)
( 16 comments — Leave a comment )

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Jamison Wieser