Очень ценно! У нас же целое поколение подобным образом травмировано (это как минимум, и я у себя это тоже давно лечу). А тут подсказка - куда смотреть, что прокачивать, с чем работать. :)

Оригинал взят у veronikahlebova в Выдержать уязвимость

Про "внутреннего ребенка", ей богу, ничего не говорила! Это ребята так поняли! ;)))) Говорила про исцеление душевной пустоты и недостатка тепла и любви к себе. А к "себе" ли это в детстве, или к "себе"-своей душе раненной, или к "себе"-нынешней - значения не имеет. Можно называть это чем угодно, хотя бы и "внутренним ребенком", а можно и не называть. Работает в любом случае! )
В этом сезоне это упражнение - прям "хит" какой-то... Всем рекомендую.)
Оригинал взят у shakhara в post

Весна – это время, когда земля открывается после зимы, природа наполняется жизнью, и наступает то время, когда начинают водить хороводы.

Почему все народы земли совершают или совершали подобное действие – водили хороводы? По сути, в разных этносах это такое же общее явление как и представление о наличии души у человека. Почему это так повсеместно распространено? Видимо, за этим что-то стоит. Что? Именно это мы и пробуем исследовать.( Read more...Collapse )
А вот и фильм, прекрасно иллюстрирующий сказанное:


И пользуясь случаем - напоминаем - 9 мая мы проводим Хороводную программу на целый день, в Подмосковье, на земле и под открытым небом. Будем учиться чувствовать движение, себя, других, землю под ногами, и погружаться в волшебство песен и совместного движения в хороводах! Присоединяйтесь! Никакой специальной подготовки, опыта или умений не требуется, достаточно одного желания. :)

В психологическом сообществе встретила вопрос - близкого человека (подруги) уже больше года нет, а принять этот факт никак не получается. Переживание потери не теряет остроты, накрывает где попало (что крайне неудобно), "прореветься" - не помогает, человек при этом неверующий, потому в вере утешения искать не может. Ситуация довольно распространенная. Решила поделиться опытом и подходом к проблеме, и вот что получилось:

"Сама чуть больше полугода назад потеряла любимого сына. Потому есть опыт и есть, чем поделиться.
1. Поддерживаю комментаторов, посоветовавших поговорить "как в живую" или написать ей "туда" письмо. Мне очень письма помогали, писала и сжигала (почти каждую неделю). Сейчас это делаю намного реже. Писала о благодарности за время, проведенное вместе, о том, что скучаю, о том, что хочется рассказать, поделиться, объяснить, попросить прощения, жаловалась на тяжесть в связи с потерей.

2. Мне тогда очень помог совет дочки - понять и перечислить для себя то, что я конкретно в своей жизни потеряла ценного в связи с уходом этого человека?( Read more...Collapse )